삶은고구마 한개 칼로리 얼마나 되나요?
다이어트 식단으로 인기 있는 삶은 고구마인데요. 든든하면서도 건강하게 한 끼를 해결하고 싶을 때 많은 분들이 찾는 식품이죠. 하지만 삶은 고구마 한 개 칼로리가 어느정도인지 궁금해하시는 분들이 많을 거예요. 오늘은 삶은고구마 한개 칼로리에 대해 알려드리겠습니다. 삶은 고구마 칼로리는? 삶은 고구마 칼로리는 고구마의 크기와 종류에 따라 다르지만, 일반적으로 100g당 약 114kcal 정도입니다. 삶은 고구마 다이어트에 좋은 이유 … Read more